변비의 치료는 간단하다. 충분한 수분과 섬유질을 섭취하면 장의 운동이 활발해지기 때문에 변비에서 벗어날 수 있다. -이경제 바르지 못한 동기로써 결합된 자들은 오래 되어 헤어지지 않는 자가 아직 없다. 결코 오랫동안 영속(永續)될 수가 없다는 것이다. -근사록 너 자신을 알라. -소크라테스 오늘의 영단어 - third secretary : 3등서기관잠 못 드는 사람에게는 밤이 길고 피곤한 사람에게는 길이 멀다. 바른 법을 모르는 어리석은 자에게는 삶과 죽음의 길 또한 길고 멀다. -법구경 오늘의 영단어 - disturbingly : 혼란스럽게, 곤혹스럽게오늘의 영단어 - flagrant : 극악무도한, 악명높은, 언어도단의오늘의 영단어 - frigid : 추운, 냉담한, 불감증인오늘의 영단어 - special prosecutor : 특별검사오늘의 영단어 - breakthrough : 적진돌파, 돌파구, (기술연구)획기적 약진, (교섭)타결